Desde fuera no se puede: el servidor de bases sólo escucha en localhost, que es lo que impide que cualquiera pruebe contraseñas desde internet. Usa phpMyAdmin, o abre un túnel con tu usuario SSH.
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He perdido la contraseña de la base
No hace falta recuperarla: en la fila de la base hay un botón que la vuelve a enseñar. Cópiala de ahí a tu wp-config.php.
Bases de datos y phpMyAdmin
la base de datos de tu web creada, con su usuario y su contraseña, y una forma de mirar dentro sin instalar nada.
Me dice que he llegado a la cuota
El mensaje es «Se ha alcanzado la cuota de bases de datos». Cada plan trae un número; arriba de la pantalla ves cuántas usas. Borra una que no uses o cambia de plan.
¿Puedo cambiarle el nombre a una base de datos?
No desde el panel. Crea una nueva con el nombre que quieras, exporta la vieja desde phpMyAdmin e impórtala en la nueva. Luego cambia los datos en tu aplicación y borra la vieja.
¿Puedo hacer la base más grande?
El tamaño lo da el plan, no se elige. Para más espacio, contrata un plan mayor y pasa los datos.